Λατινική ονομασία : Rosmarinus officinalis. Το αιθέριο του δενδρολίβανου προάγει τη νοητική διαύγεια και διεγείρει τη δημιουργικότητα. Άρωμα φρέσκο και καθαρό. Κατάλληλο για καθαρισμό χώρων, διαλογισμό, μείωση κόπωσης, τόνωση της ενέργειας και αύξησης της ικανότητας της απομνημόνευσης. Ως αντιπαρασιτικό, αντιβακτηριδιακό και αντιμυκητιακό δρα ενάντια στη μούχλα.

Άρωμα: δροσερό, καθαρό δροσερό. Ταιριάζει ιδανικά με: Έλαια εσπεριδοειδών, Άρκευθο, Πιπέρι, Ύσσωπος, έλαια Κωνοφόρων Δυναμωτικό για το σώμα και τη σκέψη, αναζωογονητικό, διεγερτικό, βοηθά στη συγκέντρωση. Χρησιμοποιείται σε συσκευές αρωματοθεραπείας, σαν αποσμητικό χώρου, σε αρώματα μπάνιου, σε μείγματα για μασάζ, στη σάουνα, για ποδόλουτρο και στη φροντίδα των μαλλιών. Στην κουζίνα νοστιμεύει τα πιάτα με πατάτες.

Ιδιότητες: Αρωματικό, Αντισηπτικό, Αντιοξειδωτικό, Αποχρεμπτικό, Αντικαταθλιπτικό, Αντιβακτηριακό, Αντιφυσητικό, Αντιδιαβητικό, Ανθελμινθικό, Αντιρρευματικό, Αρτυματικό, Ευστόμαχο, Ευεργετικό, Εμμηναγωγό, Εφιδρωτικό, Ηρεμιστικό, Καρδιοτονωτικό, Μελισσοτροφικό, Στομαχικό, Σπασμολυτικό, Στυπτικό, Τονωτικό, Τονωτικό (μαλλιών), Τονωτικό (πεπτικού), Φαρμακευτικό, Χολαγωγό.

Συμβουλές:

Μάσκα σώματος για την κυτταρίτιδα, κατακράτηση υγρών και το τοπικό πάχος: Αναμίξτε 1 μουταλιά της σούπας πράσινη άργιλο με μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα ή 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου κανέλας, 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου και 1 κουταλιά της σούπας λάδι τζοτζόμπα(έχει και λιποδιαλυτικές ιδιότητες). Απλώστε την μάσκα στα πόδια και αφήστε την για 10-20 λεπτά. Ξεβγάλτε με άφθονο νερό.

Τονωτικό μαλλιών: Στάξτε 20-35 σταγόνες σε 100ml λάδι αβοκάντο ή δαφνέλαιο και αφήστε να δράσει για 15 λεπτά. Ξεβγάλτε με σαμπουάν, το οποίο και αυτό μπορείτε να εμπλουτίσετε με 20 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο.

Δώστε ζωντάνια στο χώρο σας: Ρίχνοντας 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε δύο λίτρα νερού που σφουγγαρίζετε.

Ηρεμήστε από πόνους αρθρώσεων και μυϊκούς πόνους: Φτιάξτε ένα λάδι μασάζ αναμιγνύοντας 30 σταγόνες σε 100ml λάδι βάσης.

Να αποφεύγεται η χρήση του από άτομα με υπέρταση.

Δεν χρησιμοποιείται στο δέρμα αδιάλυτο. - Να μη χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Περιέχει τανίνη, βορνεόλη, κινεόλη. Το αφέψημα των φύλλων του δεντρολίβανου, λόγω των πικρών ουσιών που περιέχει, αποτελεί ισχυρό πεπτικό τονωτικό και διεγείρει τη λειτουργία της πέψης, κινητοποιώντας την έκκριση των γαστρικών υγρών, της χολής και τη λειτουργία του ήπατος. Μπορεί επίσης να βοηθήσει σε περιπτώσεις δυσπεψίας, μετεωρισμού, κολικών, διάρροιας και γενικότερων προβλημάτων του πεπτικού. Οι τανίνες τις οποίες περιέχει του προσδίδουν στυπτικές ιδιότητες και ως εκ τούτου είναι κατάλληλο και βοηθητικό της ομαλής εμμήνου ρύσεως. Ρυθμίζει την υπερβολική μητρορραγία, ενώ ομαλοποιεί τον ακανόνιστο κύκλο σε έφηβες και γυναίκες στην εμμηνόπαυση.

Είναι διεγερτικό της κυκλοφορίας του αίματος και ενδείκνυται για περιπτώσεις ατονίας, υπερκόπωσης, εξάντλησης κλπ. Θεωρείται αντιοξειδωτικό του οργανισμού, προστατεύει και ισχυροποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά σε περιπτώσεις αρτηριοσκλήρυνσης και τονώνει τη λειτουργία της καρδιάς. ‘Έχουν αναφερθεί και τονωτικές του νευρικού συστήματος ιδιότητες του δεντρολίβανου σε περιπτώσεις πονοκεφάλων και νευρικών διαταραχών. Χρησιμοποιείται για την τόνωση και τη διέγερση της λειτουργίας του εγκεφάλου, για την κατάθλιψη, την αϋπνία, την ένταση, το άγχος. Μασάζ με σταγόνες αιθέριου ελαίου από τα φύλλα του δεντρολίβανου στους κροτάφους, απαλύνει τον πονοκέφαλο.

Λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου στο νερό του μπάνιου, ξεκουράζουν και ανακουφίζουν από πόνους στα κόκαλα και τους μυς. Για εξωτερική χρήση το αιθέριο έλαιο του δεντρολίβανου χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ρευματικών και αρθριτικών πόνων αλλά και των νευραλγιών κάθε φύσεως για απαλό μασάζ στα σημεία που πάσχουν.

Επαλείψεις με παρασκευάσματα δεντρολίβανου, τονώνουν το δέρμα, ξεκουράζουν τα κουρασμένα βλέφαρα και ανακουφίζουν πληγές, κοψίματα και ερεθισμούς του δέρματος. Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις κρυολογήματος, βήχα, βρογχίτιδας, άσθματος κλπ. Εάν τρίψουμε το τριχωτό της κεφαλής με αφέψημα δεντρολίβανου, συντελούμε στη μείωση της τριχόπτωσης, ενώ οι πλύσεις της στοματικής κοιλότητας με αυτό, συντελούν στη θεραπεία ούλων που ματώνουν και χαλαρών δοντιών.

Πλύσεις με αφέψημα των γεννητικών οργάνων ανακουφίζουν από τα συμπτώματα στις λοιμώξεις και μολύνσεις. Στη μαγειρική χρησιμοποιούνται τα αποξηραμένα φύλλα και άνθη του. Νοστιμίζουν το αρνί, το ψάρι, το βοδινό, το κουνέλι, το κοτόπουλο, τις τηγανητές ή ψητές πατάτες, τα λαχανικά, το ρύζι και διάφορα αλλαντικά. Στην οινοποιία αρωματίζει μερικά βερμούτ και άλλα αρωματικά κρασιά. / Δρ. Χ.Ν. Χασιώτης