ΚΑΛΑΘΙ
ΑΓΟΡΩΝ
0
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
ΣΥΝΟΛΟ ΚΑΛΑΘΙΟΥ 0.00€
Υπόλοιπο για δωρεάν μεταφορικά
Ηράκλειο: 35.00€ Δωρεάν μεταφορικά
Ελλάδα: 55.00€ Δωρεάν μεταφορικά
Συνταγές

Σουπιές με ξύδι, μέλι και δενδρολίβανο

Σουπιές με ξύδι, μέλι και δενδρολίβανο

Χρόνος Προετοιμασίας: 40' λεπτά

Υλικά για 4 άτομα:

1 κιλό σουπιές μικρές
200 γρμ. ελαιόλαδο
100 γρμ. ξύδι
50 γρμ. μέλι
50 γρμ. δενδρολίβανο
αλάτι, πιπέρι
1 κουταλιά σούπας αλεύρι

Εκτέλεση :

Καθαρίζουμε τις σουπιές και τις περνάμε από καυτό λάδι. Τις τοποθετούμε σ’ ένα ταψί. Στο λάδι βάζουμε το αλεύρι, το ξύδι, το μέλι και το δενδρολίβανο να βράσουν 5 λεπτά. Το περιχύνουμε στις σουπιές και τις γκρατινάρουμε στο φούρνο για 15 λεπτά.