ΣΥΝΤΑΓΕΣ~ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Μέλι + Κανέλα ενα "γλυκό" φαρμακείο

Η επιστήμη σήμερα λέει ότι ακόμη και αν το μέλι είναι γλυκό, εάν λαμβάνεται στη σωστή δοσολογία ως φάρμακο, αυτή δεν βλάπτει διαβητικούς ασθενείς.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Διατροφή για χάσιμο λίπους

Πρωινό - Δημητριακά (κατά προτίμηση ολικής αλέσεως ) με ένα φλιτζάνι γάλα άπαχο ακόμα και με γιαούρτι χαμηλών λιπαρών - Βρώμη με άπαχο γάλα - Φρουτοσαλάτα και καφέ ή 3 αυγά (μόνο το ένα ολόκληρο...

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Cranberries - Ενα Super φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά

Τα Cranberries είναι αειθαλής θάμνοι που ανήκουν στην υποκατηγορία του γένους «Vaccinium oxycoccos». Καλλιεργούνται στη Βόρεια Ευρώπη, στις Βόρειες Ηνωμένες Πολιτείες, στον Καναδά και στη Χιλή. Τα...

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

«Η καλή μέρα φαίνεται από το ....ΠΡΩΙΝΟ»

Αν παρομοιάσουμε τον ανθρώπινο οργανισμό με ένα αυτοκίνητο, τότε μπορούμε εύλογα να αποδώσουμε το ρόλο του καυσίμου στα θρεπτικά συστατικά των τροφών. Όταν ξεκινάμε ένα μεγάλο ταξιδί, το πρώτο που...

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πράσινο τσάι το πιο «υγιεινό ρόφημα» στον πλανήτη

Το πράσινο τσάι θεωρείται το πιο «υγιεινό ρόφημα» στον πλανήτη. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και άλλα συστατικά που έχουν ισχυρά αποτελέσματα στο σώμα. Η χρήση του μπορεί να βελτιώσει τη...

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Όσα δεν ξέρουμε για το Λάδι Καρύδας

Το λάδι καρύδας αποτελεί ένα τρόφιμο που μπορεί να χαρακτηρισθεί ως «superfood». Ο μοναδικός συνδυασμός των λιπαρών οξέων που περιέχει μπορεί να έχει μόνο θετικές επιπτώσεις στην υγεία μας.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ

ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ

ΤΣΑΪ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ

ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ

ΕΛΑΙΑ

ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ ΠΕΛΑΤΩΝ

ΜΠΑΧΑΡΟΠΩΛΕΙΟ